异地恋感情出问题闹分手该如何继续？

   案例描述

   您好，我目前是英国就读研究生在读的状态。我跟我女朋友在本科时是同班同学，由于我在班里钢琴、艺术和干事各方面都挺出类拔萃，她那时被我所吸引，也主动的对我示好，我也被她的活泼可爱所吸引。于是自然的在一起，后来我考上了研究生继续学业，而她就找了一份工作。很长的一段时间我们都深爱彼此，曾以婚约为誓。她爱我大于我爱她。7月时因一次聚会迟到引起了她的不满，后来我没有及时道歉，反而不以为然，当晚因过度疲劳导致对她反应冷淡，她不满提出了分手，说让我以后把她当朋友。8月期间除感情问题外交流正常，偶尔还会聊些比朋友关系更深层的话。还曾说我练出肌肉就重新和我在一起。9月开学说怕我太想念她给我一大包咖啡，我误以为是要和好，而且也马上要异地了，我很着急也很担心异地恋感情不知道该如何继续，于是开始对她死缠烂打一番希望能跟她和好却被她无视。一周后我实在不解，爆发怒火说她为什么一定要因为一些误会离开。她说对我没感觉，都发了脾气，说我在骚扰她，然后qq微信全都删了。10月给她短信她打回电话，对我一番冷嘲热讽，但语气平静。希望我把身体练好去找下一任吧。然后再无联系，现在她已有新欢。我自己也在想就算她没有新欢，异地恋也得两年的时间，不知道该怎么把这段感情继续下去，最近这段时间我都会感到很难过，时常胸闷难受，也没有心思上课，严重的影响了学习和一些社交生活，您说我还能怎么办才能调整好自己挽回她的心呢？

   慧爱婚恋情感专家分析：

   你好！根据你所陈述的这些情况，我们能确定的一点是曾经你们确实有过互相吸引。在两性关系中对于双方是否能够在一起的决定性因素就是是否互相吸引，就像你的前女友她为你的才华所着迷，而你也被她的活泼可爱深深吸引，对对方产生好感进而才有了进一步发展的可能性。但这离发展一段健康长久的亲密关系的距离实际上来说还远着，因为一段关系从相识到相知到相恋、相爱最后到相守，这个过程远远没我们想的那么简单，当然也没那么复杂，但学习一定是有必要的。

   在你们这段关系发展的过程中，当你考上研究生，而她决定开始步入社会工作开始，你们之间是存在这几点问题的，

   第一、你们即将开始一段不知道结果会如何的异地恋。就像你说的异地恋的感情如何继续，对于未来未知的不确定的因素又增加了更多；

   第二、你们所处的圈子有很大的距离，两人之间可沟通的内容话题变少、交集减少、缺少安全感，维系感情的困难系度增加了；

   第三、恋人之间的触手可及的陪伴没有了，从无到有很容易被接受，但从有到无，这点对于本来对安全感就极度需要的女生来说是很难适应的。从你迟到和因为太累对她冷淡后她的表现来说，是可以体现出来的。

   基于以上三点，你如果还没能给到她足够的信心的话，那你们的感情确实是很难再推进的。女生的顾虑太多，而你作为男生思考到的问题太少，给女生的感觉就是你并不重视她而且你们即将异地不一定会有结果。所以长痛不如短痛，快刀斩乱麻结束这段恋情，转换成朋友的相处模式。

   挽回感情的过程中你最错误的行为就在于对她死缠烂打的行为，这会让她十分的反感，因为在她看来你不单只是没有解决问题和冷静理智思考问题的能力，还十分的冲动和幼稚。这会降低她对你的好感以及伤害到之前建立起来的感情基础，也加强了她要跟你分手的决心以及帮助更加确定她对于跟你分手的这个决定的正确性的心理。这对于你是想要跟她发展成长期的关系来说是很不利的。如果你真的爱她，那针对你们目前的关系状态来说，最重要的是你自己的心态调整，如果这已经影响到你的正常生活状态和学习进度，那你需要专业的老师先帮你调整好你的状态。对于挽回这段感情这只是第一步，接下去第二步，需要想办法先卸下她对你要挽回感情的防备心，先跟她成为朋友。如果你跟她连朋友关系都没有办法维系好，接下去想要推进关系或是挽回感情是不可能的，说明你们连最基本的沟通都是有问题的。成为朋友是让你们能够有更多的时间互相了解，你需要去了解她真正的需求是什么，最好的爱是满足对方的需求。最后才是有技巧的做一些正确的挽回举动。如果方式正确，哪怕是异地恋也还是很有希望的，最后希望以上的一些分析和回答对你能有一些帮助，祝你生活愉快，尽快能调整好自己，后期还有问题可以联系我们。